フリーラジカルコントロール

遠近両用眼鏡はやすい良いデザインだけ選ばないで、できれば一定期間使ってみて物が歪んで見えないか、気分が悪くならないかなど試してみることがいいかもしれませんね。

年齢を重ねると、深い睡眠を得にくくなるようです。これは、メラトニン（脳内伝達物資でホルモンの一種）の働きとの関係が有力視されていて、年齢とともに分泌量が減るためです。

とくに紫外線は目に大きな害を及ぼしています。目は他の器官よりフリーラジカルから守るシステムが発達しているようです。

福与先生の本の調節訓練で裸眼で辛かった新聞も老眼鏡無しで読めるようになり、また疲れ目も感じることが少･･･

前房は角膜と虹彩の間、後房は虹彩と水晶体の間をいいます。いずれも房水と呼ばれる「水」で満たされていま･･･

毛様体や水晶体の働きで近くや遠くにピントを合わせることにより、その機能を鍛えることを目的とした訓練で･･･

トレーニングで老眼が回復するのか？小学生の時だったと思うのですが、近視予防に一定時間手を見て、次に･･･

老眼とは、近いところが見えにくくなる症状で、目に起こる老化現象のひとつで、個人差はありますが40歳前･･･