老眼 | 老眼予防と回復｜トレーニングの実践法

白内障は、水晶体が白く濁ってくる病気です。水晶体は無色透明ですが、何らかの原因により白く濁ってくると、物がはっきり見えない、眼がかすむという症状が出てきます。９割以上は加齢で起こる水晶体の主な成･･･

緑内障は、視神経が障害を受け、徐々に視野が欠けていく病気です。緑内障の第一の原因は、眼圧の上昇です。眼圧を調整しているのが房水で、房水の生産量と排出量のバランスが崩れると、眼圧が上昇します。房水は･･･

黄斑は、網膜の中心の直径２ミリの範囲のことで、神経が収束した部分です。この黄斑に異常が起こるのが加齢性黄斑変性症です。網膜の上皮細胞が変質することで起こると考えられています。黄斑に脈絡膜新生血管が･･･

目の表面を覆っている涙の量が十分でないため、目の表面が乾いてしまう症状をドライアイといいます。高齢者に圧倒的にドライアイが多く、その原因はまだ明らかにされていません。ドライアイは、作られる涙の量の･･･

加齢に伴い硝子帯は変性して、硝子体剥離という状態になります。剥離した部分は水で満たされ、その境界面の組織が見えるのが飛蚊症です。付着した組織がゴミのようになって、目の前に何かが飛んでいるように見えま･･･

脈絡膜から水分（しょう液）が漏れ出て、網膜の黄斑部に溜まる病気です。原因はわかっていませんが、３０代～５０代に多く、過労やストレスが発症要因になります。網膜が盛り上がるため、ゆがんで見えたり、中心･･･

網膜内の血管が破れて出血した状態を眼底出血といいます。網膜は像を結ぶ部分ですから、ここが障害を受けると、著しく視力が低下することになり、失明することもあります。眼底出血は高血圧による場合と糖尿病に･･･

眼球の正面にある透明の膜で、表面は外気にさらされ瞼に接しています。一般的に黒目の部分を角膜と読んでいます。厚さは約０．５mmと薄く、主にコラーゲンという物資でできています。角膜は加齢の影響を受けに･･･

強膜角膜に接し、黒目を取り囲むように眼球を覆っています。強膜は不透明な白い膜で、普通白目の部分を強膜と呼んでいます。脈絡膜脈絡膜は強膜の内側にあり、角膜や強膜とともに眼球をしっかり包み込み、目の･･･

目も中心の黒い部分が瞳孔です。そして、瞳孔を囲む丸い茶褐色の部分を虹彩といいます。角膜を通して外から見えるので、虹彩の色が目の色とされています。虹彩の色の違いは、虹彩に含まれるメラニン色素に関係が･･･

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